Schmetterball Technik Schmetterball Schatztruhe
Schmetterbälle platziert aus verschiedenen Positionen am Netz schlagen
Ein Spieler A steht hinter der Grundlinie in der linken Rückhandecke mit einem Ballvorrat, die übrigen (drei oder mehr) Übenden stehen zwei Meter vom Netz entfernt ebenfalls auf ihrer Rückhandseite. Die wartenden Schmetterer (C, D etc.) stellen sich allerdings seitlich (nicht hinter) den ersten Spieler B;
Der Einspieler A schlägt den ersten Ball hoch auf die Rückhandseite, der erste Übende B schmettert aus dem Stand diagonal auf den Einspieler mit mäßigem Tempo zurück;
Der Einspieler A versucht einen zweiten Lob, dieses Mal hoch longline auf die Vorhandseite des Übenden B zu schlagen, insofern er den Schmetterschlag erreicht (ansonsten neuer Ball aus dem Korb). Der Schmetterer B erläuft diesen und schmettern seinen zweiten Überkopfball longline ebenfalls in die Rückhandecke des Einspielers A;
Der Schmetterer B läuft (steppt) nach seinem zweiten Smash hinten herum und stellt sich seitlich vorne wieder an. Der defensive Einspieler A bedient den zweiten bislang wartenden Übenden C mit einem Lob in die Rückhandecke (siehe oben).
(A spielt ein und lobt, B schmettert zweimal)
Überkopfball in aufwärmender Form sicher und platziert schlagen
Schmettern auch aus der seitlichen Bewegung (zweiter Ball) heraus
Schmettern aus verschiedenen Positionen mit mittlerer Belastung in ballsparender partnerschaftlicher wenngleich matchunrealistischer Form
Der zweite longline Schmetterball wird matchnäher extrem hart cross geschlagen (getötet)
Der Übende (B...) berührt nach dem ersten Smash das Netz zwecks besserer Beinarbeit
Schmettern dieses Mal ausschließlich in die Vorhandecke, wo der Einspieler A steht und einspielt
Beginn in der Vorhandecke, zweiter Smash dann aus der Rückhandecke erlaufend / umlaufend
Auch Rückhand-Überkopfball spielen
